一个阳光和煦的午后，一对结缡三十多年的老夫妻，沿着港边小路漫步。他们久违的谈话，从子女的生活事，逐渐回归到两人的感情事。路途上，偶遇的旧识说着人世的聚散无常；当年相爱定情的场所，更显情感丢失后，无法寻回的惆怅。漫漫长路的终点，有着青春相伴的回忆与分离。
60万粉丝和一个跟踪者：在这个来自波兰的Instagram剧情片中，舞台化的生活与不加掩饰的现实发生了碰撞。Sylwia过着#thesweatlife的生活：作为一个充满自信的健身教练，她吸引了大批粉丝。这位Ins女王和她的爱犬Jackson一起，住在华沙一间宽敞的公寓，每天的生活就是自拍发帖发推广，健身瑜伽养生茶。但当她的一位粉丝想要从她那里得到网络之外的东西并跟踪她回家时，Sylwia的完美生活开始解体。
Jack escapes jail and head to New York city to track down an old flame who has disappeared under mysterious circumstances.
