一介贫民仁杰（刘家辉）为惩罚平时靠鱼肉百姓过日子的恶霸高峰（王龙威），假扮三德和尚对其展开攻势，不想被对方识破反遭一顿痛殴。其后，仁杰来到少林寺请求三德和尚传授功夫，但不被对方作正眼旁观。 有感于仁杰的诚心，三德和尚最终允许他留在少林寺，但不教授功夫，只让他负责搭棚修葺的工作。仁杰在工作之余，不忘初来志愿，见缝插针恳求三德和尚收他为徒，终惹怒对方，在对方的示意下，仁杰明白搭棚亦是少林功夫的一种，从此刻苦学习。
根据真人真事编写。主人公于长水是京西山区沟北支局的投递员，他生长在贫苦的农民家庭，八岁上就给地主放羊，深知阶级苦。父母亲都是老共产党员，幼年时代的于长水，经常深夜和母亲一起去送鸡毛信。在革命的斗争中，在父母的教育下，他从小就懂得，只有革命，才有出路!这天，他遇到了一封“瞎信”，是一位女工寻找失散了二十多年的父亲的。信上的地址写得不详细，多方投递无效，组织上把这个任务交给了于长水。他怀着深厚的阶级感情，不辞辛苦，四处查寻，终于在群众的帮助下，找到了收信人，使他们父女得以团圆。于长水了解到广大山区人民迫切希望看到当天的报纸，领导也早提出缩短投递时间，解决看到当日报的问题。可是用什么办法来加快投递速度呢？有人主张添两个人，而于长水想到的是毛主席的教导，艰苦的工作就像担子摆在我们的面前，看我们敢不敢承担。他首先要求增加40里的投递任务，同时还建议，把另外的两条线路合成一条。这样，不仅可以节省一个人，减少60里的迂迥路，而且还可以让一个工地和两个公社看上当天的报纸。新建议在全体职工大会上提出后，深深地吸引着大家，只有思想比较保守的老邮递员老王反对，双方展开了激烈的争论。初中毕业后来邮局工作不久的小秦，颇有青年人的热情和干劲，坚持要走这条新线路。他克服困难，坚持走了一个时期。但由于他对邮递工作和新线路认识不足，缺乏实际工作的锻炼和考验，在大雪纷飞的严冬季节，他摔伤了脚，不愿再走这条线路。老王又以此为理由继续反对。这时于长水主动提出和小秦调换线路，自己来挑这副担子。党支部批准了他的要求。在新的线路上，他以坚强的革命意志，克服了重重困难，新线路不仅被他坚持走下来，而且又向前发展了，把原来不包括在他线路上的东山大队，改成了直接投递。群众关心地问他：“老于，整天两头摸黑的，不累吗?”于长水回答说：“趁着年轻，给革命多干点!”他的模范行动，使小秦和老王找到了自己的差距。在评选五好职工大会上，大家一致推选了于长水。连老王也坚决表示要革命化，要向于长水学习，全局掀起了向于长水学习的运动。于长水的工作16年如一日，他踏遍了全县西北部的崇山峻岭，深受山区人民的爱戴。
一个偏远的训练营发生了一场事故，导致一群生存主义者内部严重分裂，双方为保命陷入残酷争斗。
曾经不可一世的厨神王金银（白云峰 饰）在比赛中遭遇意外，武功尽失，一觉醒来竟发现自己衣衫不整，身无分文被当作快递寄到了陌生的凤城菜市场，更被美女老板阿珍（萌小叶 饰）误当变态扭送警局。两人不打不相识，善良的阿珍收留了无家可归的王金银。王金银开始了在阿珍私房菜馆啼笑皆非的卖身打工日子。但神秘势力接踵登场，阿珍的酒鬼养父，对阿珍势在必得的大头斌，神龙见首不见尾的陈大师，还有王金银的宿敌小林三郎…各人心怀鬼胎，齐聚凤城，即将在这厨师之乡掀起一场更大的大风暴……阿珍和王金银能否携手战胜对手，破解阴谋？
啤酒大亨佛烈德海尼根，一九八三年遭持槍綁架，囚禁長達三週，最後付出約六億台幣的贖金後被救出。然而，故事還沒結束，這位當時荷蘭最具權勢的肉票獲釋之後，隨即動用了各種關係，要讓綁匪被緝捕歸案，一場鬥智的復仇即將剛開始……。 根據轟動一時的真實事件改編，編導將故事中心放在當時才二十五歲的綁匪朗姆與富豪海尼根間的對比與對抗，一方面透過恐怖的經歷，讓這位富商巨賈理解到自己內在的脆弱與冷漠，才懂得珍視生命中看似理所當然的事物；另一方面也藉著這名青年惡徒的兇暴挑釁，彰顯出社會上遭剝奪的另一群小人物，對於這世界的憤怒反抗。這是荷蘭最知名的演員魯格豪爾，闊別三十年後重返祖國影壇演出的作品，堪稱他表演生涯的另次高峰。
