盛男（姚晨饰），女，独立上进有追求，渴望真爱却仍孑然一身。一次意外发现自己患上了卵巢癌，需要进行手术，但父亲出轨，母亲幼稚，家庭给不了她可能的支持，她不得不接受一份自己不喜欢的工作去筹手术费。天生骄傲的盛男，在生死关头才发现成年人想生存的体面比想象中还艰难，在一次又一次的希望与绝望中，最终用自己的方式和世界和解。
故事是在世纪初期的南方小城，人们相信着纯真与希望能带来一个更好的明天。 你我的人生是历经一场又一场的赛道，这次跑道上是充满盼望的中学跑步队员与怀才不遇又奋力一搏的跑队教练。 作为一个目击者的作家吴又立，原来只想侧写这些少年的汗水与激情，但从远方来的她，却成了赛道上的不速之客。背叛横刀划开的伤害，流逝在那夏天燥热与不安的空气里，在跑道上扬起的灰尘里，湿润的双眼里，心碎的痛楚里……
薇罗妮卡（莎拉·米歇尔·盖拉 Sarah Michelle Gellar 饰）是一名28岁的女青年。在旁人的眼中，她无疑是一名“成功人士”——有一张漂亮的面孔，一份稳定的工作和一处舒适的住所，这些许多人终其一生都无法得到的东西对于薇罗尼卡来说仿佛是与生俱来。可是，只有薇罗尼卡自己知道，她内心中的那个黑洞是再多的金钱和物质都无法填补的，在这个孤独而又冷漠的世界里，茕茕独立的她要忍受多少的痛苦才能安然的度过枯燥而又乏味的每一天。终于，忍无可忍的薇罗尼卡做出了决定，她决定去死。 似乎就连死神也对薇罗尼卡格外宽容似的，在鬼门关走了一遭的她终究还是被先进的医疗技术给救了回来，可是医生告诉薇罗尼卡，由于药物的缘故，她的心脏受到了极大的伤害，可能时日无多，而正是这离死亡越来越近的生活让薇罗尼卡对生命有了新的领悟。
怀有滑冰梦想的冬冬和爸爸生活在一起，他需要一个新冰鞋和伙伴们去参加冰雪节的冰雪娃娃大赛，经济情况不好的爸爸没有给他买新冰鞋，父子发生争执，冬冬为此赌气出走，在外过程中他遇到了两个小偷，他的勇敢善良最终感化了他们，他们和冬冬还有他的伙伴们一起打败了一个破坏冰雪节活动的国际大盗，而冬冬的这次曲折冒险经历，也让他感受到了爸爸的不易而改变了对爸爸的态度，他重新拥抱了亲情，而冬冬和他的伙伴们也得到了一种成长。
该影片以辽宁省营口市老边区刑释解教人员焦基发的事迹为原型，反映了刑释解教人员出狱后不被社会理解，处处受到歧视，最终在政法委书记和社区主任等社会各界的关怀下，自强不息、重塑人生、艰苦创业的真实感人故事。
