以70后高方程和80后蔡淑玲及90后马艺卓三个女性人物为主，讲述了他们在不同阶段的生活和工作事业上的困境，但最终他们通过努力不放弃的坚韧品格，一步步的走出了困境，并迎来了各自人生新的曙光。
热爱音乐的少年黎凯确诊骨癌，在生命最后时光里，他隐瞒病情坚持创作，渴望得到爱豆回应。母亲联合同学们秘密学唱他的歌。校庆当天，众人登台唱响黎凯的作品，为他圆梦。黎凯安详离世，留下感谢信，感激众人让他的梦想在消失前被世界听见。
00后“母单”女孩儿许可（文淇 饰）面临一场迫在眉睫的妇科手术，却因妈妈胡春蓉（秦海璐 饰）的突袭式造访打乱了所有计划。母女同居，冲突乍起。在新旧观念的摩擦中，没想到女儿对妈妈展开了一次又一次反向教育——跟妈谈心，不如带妈蹦迪；给妈上生理课，不如直接送妈小玩具……最终许可能否顺利手术，胡春蓉又能否鼓起勇气开始新生活？这场笑点和泪点齐飞的大戏，又将如何重塑两人之间的母女关系……
传说，人在弥留之际，生前的事情会像跑马灯一样，在脑海中浮现。一个青年男子正在被激烈地抢救，心电监护仪的曲线却快速走向平缓。医生们急切的讨论声，电击身体地震动。渐渐的，白英雄听不到这些声音了感觉自己置身在一个平静的世界，他发现自己在一个空荡荡的病房中，眼前仿佛有两个幻影，回头看到躺在病床上的另一个自己。白英雄来到一个夜宵摊，大浪正在和周远等人喝得开心，有人把白英雄当成笑话说，大浪笑着应和着;白英雄来到一辆旅游大巴旁，看到母亲坐在车窗边正在和二姨打着电话，说要去某地旅游散心;最后他来到一家酒店楼下，看到女友和她老板有说有笑的走了进去。白英雄无法接受这一切，他回到空荡荡的病房中，躺回了病床。抢救室，医生们依然在争分夺秒的抢救中，心电监护仪的曲线快速趋于平缓，病床上的白英雄好像听到有人在呼唤他，这让他的意识再一次回到刚才的场景中。
