四个年轻人姚远(葛优饰)，周北雁(刘蓓饰)，钱康(冯小刚饰)，梁子(何冰饰)是一群自由职业者。他们突发奇想，开办了一个“好梦一日游”业务，承诺帮人们过上梦想成真的一天。人们离奇古怪的愿望接踵而至，似乎人人都想给自己现有的生活来一个180度大转弯。于是，富贵的想尝试贫穷，明星想体验平凡，小平民想做巴顿将军，守不住秘密的厨子想成为守口如瓶的铮铮铁汉……在搞笑荒诞的愿望中，四个年轻人忙碌着扮演各种场景角色，他们把真情融入到了这些故事当中。生活过得充满乐趣，有滋有味。
尼古拉斯?安奇尔（西蒙?佩吉Simon Pegg 饰）在伦敦担任高级巡警，抓贼破案似乎是他最大的乐趣。为此他成为警局中最敬业最能干的警员。但这却招致了警长的妒嫉，可怜的尼古拉斯被调至一个偏僻平静的小镇当警察。 小镇已经几十年没有过恶性犯罪事件。尼古拉斯在那里过得相当郁闷 ，他觉得自己的擒贼本领没有施展空间。更令他烦恼的是，镇里警察局局长儿子丹尼?巴特曼（尼克?弗罗斯特 Nick Frost 饰）也来凑热闹，成为他的搭档。这个新搭档麻烦至极，整天询问大城市的警员经历。正在尼古拉斯烦心于镇里鸡毛蒜皮的事务和身边的苯搭档时，镇里却发生了一桩案件，让尼古拉斯嗅到了大展拳脚的机会，惊心动魄的战役开始了。
结伴在上海打工并自由恋爱结婚的农村青年铁生和红妹，虽然赚了不少钱，并且也有了“蓝印户口”，可是为了家乡的经济发展，使乡亲们走上富裕的道路，决心回村筹办一家同上海联营的水果加工厂，并且得到了乡政府的大力支持。\r可是一下长途汽车，红妹就被舅舅李景业拉住，不让她随公公贾洪瑞和铁生去夫家，因为二人虽在上海己自主婚事，但红妹的老舅却认为“没办喜庆，就不算结婚”而采取反对和不承认的态度，但既然“生米已成熟饭”，他又提出婚事要重办。\r办喜事要花费不少钱，但建工厂也需要资金，这使两个年轻人很为难。\r原来，李景业为着当年与吴秀娥的婚事未成一直记恨着当年当支书的贾洪瑞，这也使得守寡多年暗恋贾洪瑞的姐姐李素华十分为难。于是铁生与红妹齐心协力，巧使“掉包计”既成全了一对老的婚姻，了了一桩宿愿，又新事新办了自己的婚事，水果加工厂也在各方的关注下如期开工，再加上铁生嫂子吴玉玲当天又喜添了一对双胞胎，真可谓是四喜临门，皆大欢喜。
你的一生中有过一个让自己心跳加速的人吗？ 故事里抑郁不得志的中年龙套演员陈诗杰在一次心脏病发后意外发现，只要自己心跳加速到160，就可以穿越回到大学时代。陈诗杰决定利用这个机会来改写人生的遗憾，追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄。于是他不顾医生叮嘱，喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战高空跳水、高台滑雪......想尽办法让自己的心跳加速到160回到过去。可每每以为可以很牛逼的改变一切，却总是更怂逼的一败涂地。尽管遭受着黑小甄野蛮的蹂躏，情敌的摧残，但来自未来的陈诗杰并没有想要放弃！在一次次穿越的同时，问题也接踵而至，他发现心脏已经无法承受负荷。在濒临死亡的时刻，陈诗杰会选择接受这惨败的人生，还是拼尽最后的力气为心爱的人再傻一次呢？
