因一份横亘千年的承诺，飒爽女将军南宫羽（宋芳园饰）穿越进濒死的豪门娇妻傅云云（宋芳园饰）身体。为洗清冤屈寻找真相，她以身为饵，与高冷总裁丈夫虚与委蛇；同时面对腹黑小叔痴情纠缠，及追随穿越的忠心士兵眷恋守护。三男展开修罗场为争夺傅云云的芳心各显神通，而自信强大的她坚守本心拨开重重迷雾，终于厘清真相与一生真正所求……
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
卖花女苏小晚阴差阳错地与珠宝世家顾府的大少爷顾言夕定下一份“兄妹契约”，从而摇身一变成为了顾言夕的妹妹、顾家大小姐——顾婉儿。然而，麻雀变凤凰的故事并没有苏小晚想象的那么美好，面对这个毒舌腹黑的少爷，小晚只能见招拆招、斗智斗勇，中途还遇上了腹黑少爷的侍女粉丝团、顾府当家主母如夫人等的刁难。虽然路途艰辛，幸好还有暖心的二少爷顾子谦始终陪伴在小晚身边，给了她无微不至的关怀，不过这个二少爷对小晚的呵护好像也并不那么简单。更糟糕的是，在与两位少爷的相处中，小晚发现自己越陷越深，竟然爱上了最讨厌的大少爷顾言夕……
明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
野鸭子和杨顺一起离开都市，回到农村并重新将养鸭场做得风风火火，就在一切看上去顺风顺水的时候，二人要结婚办喜酒却重新将“认不认生母”这个敏感话题引了出来。同时也成了串起杨家、周家、方家这几个家庭生活，纠葛几家关系并引发出种种矛盾摩擦的导火线。面对接踵而来的婆媳矛盾、 怀孕生子、前女友生病这一系列棘手难题时，野鸭子用执着、不放弃和乐观向上的精神鼓舞和感染着大家。演绎了一部使观众在捧腹的同时，亦能感受人与人之间的真情与真爱的积极向上的励志故事。
西南深山云雾之间，有一处与世隔绝、漫山桃花的村寨，当朝世子左经纶（王弘毅 饰）赴西南上任途中误入此处，因外族人身份招来杀身之祸，却意外在这里找回内心的平静，并与敢爱敢恨的首领柳卿卿（黄羿 饰）发展出一段虐恋爱情。
该剧根据香网小说《闪婚总裁契约妻》改编
