故事是在世纪初期的南方小城，人们相信着纯真与希望能带来一个更好的明天。 你我的人生是历经一场又一场的赛道，这次跑道上是充满盼望的中学跑步队员与怀才不遇又奋力一搏的跑队教练。 作为一个目击者的作家吴又立，原来只想侧写这些少年的汗水与激情，但从远方来的她，却成了赛道上的不速之客。背叛横刀划开的伤害，流逝在那夏天燥热与不安的空气里，在跑道上扬起的灰尘里，湿润的双眼里，心碎的痛楚里……
1963年春，东南沿海某地遇到特大干旱，县委决定在龙江大队堤外堵江抗旱。九龙江地势低，旱区地势高，如果筑起拦江大坝，挡住上游水流，逼江水改道，就可以把水送到旱区。龙江大队党支部书记江水英坚决执行县委指示，主动承担起最重任务，作了很大牺牲。而大队长李志田具有本位主义思想，不肯牺牲大队利益。这时，暗藏的阶级敌人黄国忠借机四处捣乱，破坏堵江抗旱，并利用李志田的弱点，企图关掉大坝闸门。江水英用舍己为人的共产主义思想和实际行动，耐心地帮助李志田转变了思想，又依靠群众揪出了黄国忠，揭露了黄国忠以前是欺压百姓的狗腿子的罪恶历史，并将他逮捕法办。龙江水终于送到了旱区，解救了九万亩受旱土地。第二年，后山各个生产队都获得了大丰收，龙江大队也补回了损失的粮食。
何勇，侦察连退伍兵，讲义气，身手不凡，用复员费买了辆二手中巴车跑城乡线路，在营运中女朋友遇到了流氓调戏敲诈，何勇被迫出手，吃亏的流氓深夜进村烧车报复，何勇带着两个从小一起长大的好兄弟复仇，却被阴狠毒辣的贩毒团伙头目刀鱼所制，何勇哥仨被从事正当生意的大老板天哥所救后，带着峰子与小新一起投奔天哥，做了其麾下豪情夜总会总经理，夜总会生意很有起色，刀鱼团伙想借助夜总会贩毒，被何勇拒绝，刀鱼设下圈套利用美色、赌局将小新拉下水，何勇在经历了兄弟背叛之后又深陷俄罗斯贩毒团伙阴谋当中，天哥助手肥江背叛天哥设下圈套，遭遇了俄罗斯黑帮的追杀身负重伤，被俄罗斯姑娘阿柳莎所救，何勇最后能否逢凶化吉，并抱得美人归？
