影片讲述了卢卡斯饰演的高中生打算组装一辆卡车准备出出风头，但是报废车辆的零件哪有那么好用这是，小镇上出现了一个类似章鱼的大怪兽，不知道从哪里来，但是这头怪兽竟然能躲进卢卡斯的卡车里，并且和卡车融为一体，就这样，卢卡斯拥有了惊世骇俗的怪兽卡车，去到哪里都是如履平地、所向披靡。
人到中年的男主角在高强度的工作和生活压力下，逐渐变得厌倦并迷失自我，一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式，那就是无论有多重要的事情都先放下，每天用六十分钟时间彻底的放飞自我，在这段时间里他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉，看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关，最终男主角终于找回了“自己”，同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。
为了能顺利考上哈佛，尹嘉薰（吴宣萱饰）转学到了一所国际高中。为了拿到180个课外学分以提高被哈佛录取的几率，积极投奔学校的各种课外活动，并成功进入话剧社。但是，慢慢地，嘉薰发现，其他人只是因为真心喜欢才参与活动。逐渐的，嘉薰发生了转变，开始享受这些活动给自己带来的快乐。嘉薰还因此收获了友情和爱情。
