节目以“话筒”作为核心标志和模式点，已毕业的 “优秀毕业生”，以快闪的形式惊喜空降到母校，用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅，收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终，根据以1天三个维度的体验与观察，带来一次互动+演讲，为学弟学妹输出金句，照亮奋进前行的道路。
基于8月KPL王者梦之队出征沙特EWC期间，通过综艺的拍摄形式，记录少年们在国内外赛前的认真训练赛后的热血画面，走位走出国门为国争光的代表，为观众展现独有的中国电竞少年的精神风貌，除此之外在赛场外，少年们集体的群像鲜有露出，借此在团综中向大众和粉丝展现电竞少年们另一面。
《极限挑战》将在明年迎来十岁生日。《极限挑战》第十季将以“回归”为大主 题，新老嘉宾齐聚一堂，重现观众们熟悉的经典系列。
