故事的主人公朱小强是一个打不死的小强。曾经是一名优秀军人的他，执行任务受伤失忆后，回到了普通人的生活。但是他依然努力的工作，尽责的照顾家人，勇敢的面对自己。他为国家和家人付出一切无怨无悔，国家和亲人们也给予了他从物质到精神的无限关爱。最终他找回了自己的一切，又义无反顾的站在了对敌斗争的第一线。主人公作为和平年代中的退伍军人形象，体现了充满自我牺牲精神的援助人道主义精神，呈现了我国军警人员奋不顾身守护国民生命安全的决心，表达了主旋律、正义、铁血柔情等的主题。
高大挺拔的李国生（张嘉译 饰）是一名优秀的空军机械师，拥有如此令人欣羡身份的他却独独爱上了许婷（左小青 饰）。许婷的父母因被怀疑为特务而下放五七干校，国生不顾他人眼光坚决要和许婷结为夫妇，为此不惜从空军转业。无奈迫于社会和家庭的压力，两个有情之人生离死别。委屈在人生的谷底，国生迎来了生命中第二个女人马添（朱锐 饰）。在社会现实和命运的安排下，两人结为夫妇。婚后生活波澜不惊，也许一切步入正轨，直到某天本应死去的许婷再度出现。平静的水面再起波澜。 每个时代都有这样那样令人唏嘘的故事，李国生的人生并非唯一……
霍言（龚俊 饰）消防学院毕业，成为消防站的副站长。在一次剪拆出租车、营救孕妇事件中与急诊科医生晏蓝（张慧雯 饰）相识。两人的相识以误会开始，“老干部”霍言觉得“小太阳”晏蓝是自己生命中唯一的不确定因素，二人关系起起伏伏。 一次地震事件的跨省增援中，霍言与晏蓝在目睹极端状况所激发出的种种生离死别后，二人的感情得到升华。消医联合让他们一起经历了营救养蜂人等一系列救援事件，有着医学理想的晏蓝为救死扶伤倾其所有，而霍言和其他所有曾经受过帮助的人都以各自的方式在背后默默支持着晏蓝。 另一方面，新训消防员江桐渐渐喜欢上了看似退缩、怕事的消防员王大印。夹在家庭的极力反对和王大印的躲躲藏藏中，江桐想要探究王大印背后的故事，也在这个过程中让王大印慢慢成为了有使命感和责任心的男人。
