失恋穷困的留学生（宋芸桦 饰）、朝圣嘻哈街舞的青年（姜涛 饰）、面对家庭问题与孩子心理疾病压力的移民夫妻（姚淳耀、魏蔓 饰），异乡的生活充满挑战，相互争吵却又彼此依赖，在理解与追梦的过程，友情、爱情、亲情成为他们坚守的一切。
极具音乐天赋的小提琴家Rose在作曲家父亲Richard死后继承了他的大宅子，Rose在宅子中发现了父亲所作的遗作中有一些神秘的符号，在她的助手Charles的协助下，Rose逐步破解了这些神秘符号，同时也牵扯出她和父亲身后隐藏的惊人秘密。
乾坤五绝之一的夺魂旗在白龙堆杀害十二个武林高手, 更杀掉常家庄一门三杰, 凶手每次行凶后都留下夺魂旗作为记号, 一时间江湖上人心惶惶, 人人自危, 自幼在万回谷罗刹教习武的常碧云闻得父兄遇害消息悲恸欲绝, 决定孤身追查真凶下落。
该片讲述了国情局秘密王牌特工—“弹头”小组的四位成员“战略大师”艾力克斯、“百变玫瑰”比比、“暴风枭雄”布莱克、“冷刀疯子”柯莉儿被犯罪集团陷害，成了国情局通缉的要犯。通过一系列被追杀、深入敌后、拯救人质等反恐行动，经历一次次的磨难之后，最终摆脱困境，找出犯罪集团首脑并将其一网打尽的故事。
影片分为《旗帜》《看见》《寻找》三个单元叙事，讲述志愿垦荒、西部支教、公益助学三个不同年代的热血青春故事，展现每一代青年都有自己际遇和机缘，彰显中国青年时刻与祖国同呼吸共命运的时代精神。
