打综合格斗职业赛是偏远小镇上的彦碧一生的梦想。他已经30岁了还在挣扎。最终在教练李长河的帮助下，彦碧开始了圆梦之旅。铁笼之内，一条腰带一口气，不是站起来就是抬出去。梦想可以美好，现实却往往残酷。为了缅怀这位伟大的选手，教练做了个木奖杯，上面刻着永远的冠军。不是只有成功才值得尊重，有时候失败更伟大。
曾经的9号王牌投手、棒球国手于坤（白恩 饰），因为肩伤告别了赛场，失意的他在校长和女老师卓玛（姚星彤 饰）的邀请下开始执教一支由牧羊少年组成的棒球队，遇见了对赢球有着无限执念的男孩多杰（马虎 饰）。 在于坤的带领下，棒球队从最初的不堪一击开始逐步崭露头角；汗水与泪水交织之间，他们经历了体能的极限挑战，情感的巨大冲突，从自我怀疑到叫板命运，终于一路过关斩将，站在了全国锦标赛的赛场上。然而，就在可能创造历史的决胜时刻，作为主教练的于坤却意外缺席了。这时，身穿9号球衣的多杰站了出来……
1997年，用功读书且孝敬寡母的阿霆（陈伟霆 饰）和早早便混社会的阿祥（曾国祥 饰）、阿栋（徐伟栋 饰）是自幼长大的好朋友。因做小生意的霆母被人欺负，阿祥等人叫来大哥耀文（谭耀文 饰）相助。文哥是黑道响当当的人物，当年曾一夜之间横扫油麻地，但却甘心经营一家小水果摊。见识了文哥的义气，阿霆决心拜入其门下，希望早日赚大钱孝敬父母。经过多年的打拼历练，阿霆逐渐成长为足以独当一面的少壮派人物。他代大老板王波（卢海鹏 饰）收账，由此与富家千金Michelle （诗雅 饰）相识相恋。 风光无限的阿霆惹到同门前辈火爆明（林利 饰），不仅遭到残酷毒打，连恋情也出现转机。这一事件促使他的内心世界以及黑道格局发生天翻地覆的变化……
近未来，Relate推出MAX家庭代管系统，以“让家庭回到最好的状态”为口号，提供陪护、家务、育儿和情感维系服务。升级后的实体MAX可根据授权定制亲属外观，进入家庭内部，成为温柔、稳定、不会失控的“家庭成员”。
