阿甘(汤姆·汉克斯 饰)于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇,他先天弱智,智商只有75,然而他的妈妈是一个性格坚强的女性,她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”,要他自强不息。阿甘像普通孩子一样上学,并且认识了一生的朋友和至爱珍妮(罗宾·莱特·潘 饰),在珍妮 和妈妈的爱护下,阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁,但是,他始终忘不了珍妮,几次匆匆的相聚和离别,更是加深了阿甘的思念。有一天,阿甘收到珍妮的信,他们终于又要见面……
他们一家来自农村山区,丈夫于福生纯朴善良,在这个城市的工地上做搬运工,为了家庭他不顾日晒雨淋,省吃俭用;妻子赵丽勤劳贤惠,每天早出晚归、任劳任怨;夫妻俩把希望全都寄托在儿子于磊和女儿于晶身上,安排他们读城里的先进学校,他俩都有一个共同的希望,那就是希望儿女好好学习,将来能出人头地虽然家境清苦,但儿子的懂事,女儿的可爱,一家人的相互关爱,即便再苦再累,夫妻俩也无怨无悔。