大学时期的风云人物，文学女神沈安和拳击男神许北机缘巧合下在工作中相遇，两个原本该在梦想赛道上发光发热的年轻人在社会的重压下逐渐丧失梦想。 再次碰面的两人，在彼此的鼓励和引导下，两人渐渐揭开心结，重新找回对理想的热忱，也是在相互了解与相互激励的过程中两人互生爱慕，沈安陪在许北身边，见证他的每一次训练。许北守护在沈安身旁为她的每一个文字喝彩，她在微博分享的两人恋爱故事意外走红，他们的故事在荧幕上演，首映会上，二人受邀接受采访，在影院的聚光灯下亲吻彼此。
利益为上的中年商人陈必达（严屹宽 饰）在一场意外后与高中生高文明（周奇饰）交换记忆，成为了育英中学的高二学生，更意外发现自己竟然有一个素未谋面的儿子江宇（李明德饰），还阴差阳错和江宇成为同桌。陈必达用自己经商的经验和江宇打交道，却发现成人规则在他们这群中学生中根本不起作用，闹出了各种啼笑皆非的事件。陈必达在儿子这里处处碰壁，回不去自己的身体，公司随时面临着被收购的危险，不久后真正的高文明也在陈必达身体中醒来、从中捣乱……而这场意外背后的真相让人大跌眼镜，陈必达必须做出选择：要亲情还是利益。
故事发生在1945年的陪都重庆。国民党特训班学生许忠义（沙溢 饰）因留级奉命进入沈阳的军统组织，他的任务是打入中共部队做卧底，军统沈阳站特务头子陈明（赵纯阳 饰）不明就里，对许的突返东北心存疑虑，许忠义设局巧妙地化解了陈的猜疑。由于许忠义当年是被迫加入军统组织，逐渐被共产党仁义精神教化，最终向我党自首，经过对他严格考查，党决定让他在敌人内部为我党发挥作用。投诚的许忠义利用敌人连吃败仗的厌战心理，在其内部分化瓦解，并为我军提供了大量急需的军用物资。原先他在军统的老对手齐公子（曹炳琨 饰）来到沈阳，带来了上峰拟定的“渗透”行动方案，许忠义深知山雨欲来……
叶多多（焦俊艳 饰）不顾家人的阻拦，毅然考入了空军大学就读，因为她的父亲是一名在任务中英勇就义的飞行员，叶多多的身上继承了父亲的刚毅和坚持。然而，令她没有想到的是，在学校里等待着她的，却是父亲曾经的战友院长任保国，当年，正是他和父亲一起执行的那一场致命的任务。 因为长久的误会，叶多多决定退学，然而，是任保国出面保住了叶多多的学籍，并且告诉了她事件的真相。在学校中，叶多多结识了名为任天行（经超 饰）的男生，两人不打不相识，随着时间的推移关系渐渐亲密。只是，叶多多并不知道，任天行正是任保国的儿子。最终，在一场意外之中，任保国不顾个人安危救下了身陷险境的叶多多，叶多多亦从空难记录中发现了自己原来一直都错怪了任保国。
