邀请四组不同婚龄的夫妻和一组准夫妻代表，展开一场为期18天的家庭关系修学之旅，五组夫妻通过爱的联系修取学分，为亲密关系助力，修满即可毕业。
8位跨国音乐人组成“丝路研学团”，在团长迪玛希带领下横跨哈萨克斯坦4城，通过采风创作、实景唱演、文化探访，完成音乐碰撞与文化对话。
第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
