一场“生存美食之旅”，记录明星助理们（“美食烈士”）如何竭尽全力满足子阳的食量，直到她最终吃饱为止。秋成勋、金在中将前往日本；朴明秀、郑俊河前往香港；崔洪万、金光奎前往济州岛！
代表各项运动“力”的最强选手齐聚一堂，为自己那项运动的荣誉角逐“力”！施展力量如沙中风暴的激战，谁将凭借“力”占据“韩式摔跤最强者”的位置？！
拍摄地点：本季重返严寒的北极圈，拍摄地位于加拿大西北地区阿克拉维克（Aklavik）附近的理查森山脉，这里是灰熊、狼群和驼鹿的栖息地。
参赛阵容：节目首次采取国际化对决，10位顶级生存专家代表7个不同国家参赛（包括美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、葡萄牙、威尔士和斯洛文尼亚），争夺首届世界冠军头衔。
终极奖励：坚持最久的生存者将获得 50 万美元的冠军奖金。
生存难度：选手们除了要应对饥饿和极端的心理孤立外，还将面临当地顶级掠食者（如北极熊等）的直接威胁。
韩国是医美大国，相关科技尖端，2024年就有逾一百万外地人赴韩国做医美。如何才可以拣选到安全、有效、性价比高的医美疗程？主持何依婷与三位希望藉着医美改变自己的节目参加者，亲身前往首尔的江南大道、明洞、弘大、清潭洞、狎鸥亭等热门地点实地体验，不论是「快餐」流水线、「针对性」的一对一、或是「尊贵」的贵妇级疗程，均会分别试试，务求集结不同经验，为观众提供全方位的医美参考攻略！
《马栏花花便利店 第三季》是一档便利店经营体验类节目。本季中，李维嘉担任店长，带领宣璐、连淮伟、李俊濠、季雨（杏仁）四位花花合伙人入职便利店，一步步将小店经营得井井有条。更有颖儿、李晋晔惊喜加入，为便利店带来更多烟火气。他们将共同面对多重经营任务，在一次次配合中学会分担、沟通与坚持。在这里，每一件商品都连接着普通人的日常，每一次服务都在传递城市里的微小善意。
