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电影《7号室》以首尔一家即将倒闭的DVD房为背景，描述两个男人在DVD房7号室里，为了掩饰攸关性命的秘密，还有摆脱眼前困境而努力的故事。

菲洛梅娜·坎克深入探讨生活中的深刻问题，从宇宙大爆炸到人工智能等主题展开研究，与学者和创意人士交流，同时以她标志性的误导性观察进行解读。

生活在威尔士农村的发明家布莱恩每天都在建造一些稀奇古怪、不怎么有用的新奇玩意儿。在孤独中，他用一台洗衣机和其他零碎造出了查尔斯，一个有智能的机器人，它能从字典里学习英语，并对卷心菜非常着迷。

手机聊天群组「八婆」是由六个女生及两个男生组成，他们曾经一度很亲密，但因為当中的督察 May 发现自己男友和闺密陈逸寧有一腿；网络红人大波莲又将眾人的感情秘密写成书发表，种种原因，让这个群体的人愈分愈散，慢慢不再在群组中发言，最后让这个群组在手机中愈沉愈底。 　　直到有一天，群组中的一员、一向乐於助人的 June，因為在上班时候，将上司放在茶水间的一瓶人奶，不小心用在给客户饮用的咖啡中，因此必须要在下班前找回一枝人奶来顶包。在无计可施下，她想起这群曾经亲密的一班好友，於是决定找陈逸寧帮忙，而陈逸寧亦开始把群组成员逐一找回来。 　　虽然各人彼此充满著矛盾和恩怨，但大家為了帮忙 June，决定先把恩怨搁在一旁，尽力协助找奶，而在过程中，眾人把心中鬱闷很久的心结和问题，一次过爆发出来。让这天既在拯救 June，同时间亦在拯救一段已经早已逝去的友情。