《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。 金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
由名综最强棒球的制作人打造的一档体育生存娱乐节目，讲述了橄榄球运动员为了胜利的荣耀而拼命前进、拼尽全力的真实战斗。生动地捕捉到骨头碰撞的声音和进一步前进的呐喊声的“橄榄球大战”。玩家们将成为赛场上的勇士，以压倒性的力量和速度进行殊死的战斗，为他们的热情和感人的真诚喝彩，带来乐趣和情感。 橄榄球是一项由体重超过100公斤的巨大运动员不断碰撞、互相搏斗以战胜对方的运动，在英国、新西兰和澳大利亚等世界各地都很受欢迎，但在韩国受到的关注相对较少。虽然只有4支商业队和约100名球员，但韩国球员在被称为“橄榄球荒原”的恶劣环境下不放弃橄榄球的热情和诚意预计会给人留下深刻的印象。
由一线 K POP 偶像实际前往各种真实职场，代替辛苦工作的素人上班族工作一整天， 让原本的员工获得难得的休息与疗愈时光。 透过偶像亲身体验高强度、陌生又专业的工作内容， 展现努力、同理心与成长的过程。
以因疫情失去舞台，所属社原因，大众认知度低的男爱豆为对象，爱豆选秀史上首次以“团队战”展开的节目，由有出道经验的爱豆们争夺“世界级爱豆”的位置。
SUPER JUNIOR即将开启出道20周年企划旅程，并以全新真人秀综艺《睁眼一看是 SUPER TV》拉开序幕，该综艺是一档为SUPER JUNIOR量身打造、独一无二的硬核综艺，步入成熟“20岁的SUPER JUNIOR”将在“说话算话的世界”里进行合则生、分则困的挑战。
白钟元亲自为来自30多个国家的数千名南极科研人员提供温暖饭菜的治愈项目。
由旗安84亲自策划运营的新概念民宿。
俊男美女被困“地狱岛”，逃离方法只有一个：每晚与某人成为情侣。配对成功的人当晚可搬去“天堂岛”，享受优质食物和住宿，而未找到伴的人，晚上得在“地狱岛”自力更生。
本季包含了SUHO、灿烈、D.O.、KAI、世勋的济州岛游记。从一开始就高喊团队口号“WE ARE ONE”，表现出热情的成员们在严格了5倍的梯子前慌张了一会儿，也会以500%的综艺感克服的场面，吸引了人们的视线。
《芬兰租房生活》是在芬兰拉普兰的一个乡村体验没有电、网络、手表的地区居民自给自足生活方式的综艺节目。
