《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
《思·享2024》是一档思想政论类节目，依托东南卫视台海资讯标杆节目《海峡新干线》与大型政论节目《中国正在说》 团队和嘉宾精心策划制作。节目采用电视圆桌会议的形式，分为上下两个半场，与观众一起观察台海、读懂中国看懂世界。节目嘉宾从不同角度和论据出发，进行充分的观点阐述和意见表达，从而实现思想碰撞和交锋。
