该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
节目是一档新舞台试炼场综艺，26组不同圈层、面貌、阶段的舞台歌手同台竞技，选择不同的生存模式完成多场试炼任务，角逐出最后的舞台冠军。
高山细毛羊、大漠黑番茄、安吉船头鱼、鞭笋雪菜毛……吴奇隆、王昱珩、李响、姜妍四人组成“舌尖团”，从“山川湖海”到“万家灯火”，探访中国甘肃张掖、浙江安吉、江苏淮安、贵州习水、云南保山、福建霞浦六个特色乡村，溯源当地特色食材，复刻地道乡味宴席。从“探访”的角度出发，亲眼见证美丽乡村全新面貌、亲手体验家乡美食制作全程，让观众同节目嘉宾一起品味家乡美食、探寻食材故事、感受风俗民情，以“食”为媒，传递乡村味道、展现烟火人间。
三对好友旅行搭档及1位旅行能量官，一起前往4个不同的旅行目的地，在每个地方完成棋盘种草游戏，开启一段充满挑战和未知的“冒险”旅行。
人安心安，花好月圆，灯火璀璨，万家平安。河南卫视元宵晚会定档2月24日正月十五19:00，河南卫视、大象新闻全网播出，20:30河南卫视大屏播出。龙凤呈祥，喜迎元宵！
