电视剧《海之谣》是一部别出心裁的谍战题材电视剧，也是一部精彩绝伦的爱情史诗，兼具了谍战与爱情两条主线，故事从抗战时期缓缓叙述到改革开放之后，讲述了两骨肉兄弟和美丽女子跨越海峡两岸的起伏人生，既有两岸人民对和平的向往，又有满腔热血的爱国情怀，展现了海峡两岸血脉相连、不可分割的骨肉亲情。剧中曾漪莲饰演的华秀姑，从青年到中年，这是她首次挑战如此大的年龄跨度，相信曾漪莲会凭借自己的演技和努力将这一角色完美驾驭。
明州市江城区法院执行局某个执行团队四个人，个性鲜明而又各异，男一号法官助理姜新阳是一个急性子直男，执行法官毛永尊智慧幽默，司法警察林洁是武功高强的女侠，书记员夏小雨则是一个机灵鬼，正是这个奇葩组合种下了矛盾冲突和喜剧幽默的基因，为故事的展开埋下了伏笔。他们每天面对形形色色的案件，带着各自的独有性格，矛盾、对抗、包容、协作在他们身上得到体现。他们根据具体案情，通过不同的谋略和技巧，对付那些为了抗拒执行，无所不用其极的“老赖”们，从而“歪打正着”。四人在不断磨合中加深了解，相互学习，共同成长，最终成为一个优秀而乐趣横生的执行团队。
港城许氏遭遇连番重创，濒临崩塌，许晚信（胡连馨 饰）求助婚约家族反被趁火打劫。科创奇才沈顾（赵华为 饰）携重磅股权归来，与她契约联姻，二人联手抵御外资吞并、粉碎沈氏父子阴谋，在并肩守护家业中渐生真情。而在晚信祖父许老眼中，晚信和沈顾的缘分，要追溯到民国时期的一对传奇伉俪……
现代上班族刘承意外穿越三国寒冷时期，江河覆冰，百姓盼安稳，还有受灵力影响的人打乱生活节奏。危急关头，他凭从前练的格斗反应护住孩童，更遇上穿银甲持长枪的赵云，两人一拍即合，合力帮裴元绍平复状态，还救下下山寻草药的清漪。为护更多百姓，三人同去酸枣会盟。汜水关前，刘承看出华雄的状态破绽，悄悄帮关羽解了困。虎牢关下，他不顾灵力不稳上前相助，帮关羽，张飞脱身，清漪又耗心神施术，助他稳住力量。后来随刘备到颍川，刘承用现代法子建熔炉供暖，搭温室种粮，让破败地方成了安稳地。当袁绍带队伍靠近，刘承领着百姓做器械，守家园，硬是护住了这片生机。冰河乱世里，这场普通人拼力筑希望的故事，马上就要展开。
编剧刘向上日常时间安排相对自由，在家里负责儿子果宁、女儿果宝的教育陪护，妻子戴静选择在薪酬较高的外地公司打拼。随着双减政策的落地执行，原来的计划安排都势必进行调整，夫妻俩在对政策的认知、理解等方面出现分歧。家长群里，来帮忙的老父亲刘学广表示不该减少作业量，还有个别家长质疑学习成绩与考试结果，戴静受这些影响放弃外地高薪职位回到家人身边陪伴孩子成长。一系列事件发生后，他们才明白了教育需要德智体美劳全面发展。四口之家都在学习中享受快乐“双减”，共同成长。
民国时期，检骨师曹老（孔庆三 饰）带徒弟郑宇（李璟羿 饰）应邀为王家检骨，却反被算计，卷入一场迷离血案，师徒俩为自救，也为求正义公平，展开报复，揭开了一场虐心的时代悲剧。
