丁子龙、梅远、姜二宝、程鹏、张志刚、廖军因为不同原因参军当了消防兵，他们在一次又一次的血与火的考验中浴火成长。他们参与处理危险化学品泄漏、道路交通事故、建筑坍塌、重大安全生产事故、群众遇险事件和突发公共卫生事件的救援工作，哪里有危险，哪里就有他们的身影。不幸的事情发生了，一家鞭炮厂爆炸，紧急救援中，张志刚英勇牺牲。面对一同入伍的好友，廖军受不了眼前生离死别的打击，提前退伍。而丁子龙、梅远、姜二宝、程鹏四人则在《送战友》的歌声中揩干眼泪，完成了从菜鸟到消防尖兵的嬗变，成为新时期最可爱的消防战士。
本片讲述了个性好强的女强人尹子熙，通过一本自己丢失多年的日记本，回忆起十多年前丢失了的记忆，最终和当年暗恋的男同学安羽凡解开误会，有情人终成眷属的故事。大学时代的尹子熙因为头脑聪明带着同学开办校园淘宝店，赚了不少钱。但有一天她用来存放这笔钱的银行卡被盗，她意外摔倒而失忆。十多年后她再次看到突然出现的日记本，根据上面写的话以为害她的人是跟她互相喜欢的男同学安羽凡。可是随着她的记忆逐渐恢复和醒过来，在安羽凡的帮助下，她终于搞清楚真正害她的人，其实是她信任多年的闺蜜杨茜。最后，尹子熙和安羽凡一起找出杨茜亏空公款伪造文件的证据，把她绳之于法。
该剧改编自亦舒小说《独身女人》，讲述了以林展翘（唐嫣 饰）、何韩（赵又廷 饰）为代表的独身男女们，在事业与情感的交织浪潮中，彼此形成深厚羁绊，他们不断探寻自我，最终与爱人、朋友一道绽放绚烂人生的故事。
