一场可怕的矿难让年幼的凉生（马天宇 饰）遇见了名为姜生（孙怡 饰）的女孩，两人的命运就此紧紧联系到了一起。在漫长而又充满了苦难的成长过程中，凉生和姜生始终的相依为命相互扶持，虽然命运之神抛弃了他们，但两人凭借着他们坚韧不拔的精神和毅力最终双双考入了理想的大学。 在学校里，姜生遇见了名为程天佑（钟汉良 饰）的男子，后者深深的爱上了坚强又善良的姜生。一场意外的发生令凉生失去了记忆，他和姜生也就此失散。一晃眼多年过去，当姜生再次见到凉生时，他的身边竟然变成了程天佑的表弟。这意外的重逢让凉生对于姜生的回忆渐渐的苏醒了。
刑警队长陈飞（孙红雷 饰）从警多年，这次抓捕重犯杜刚招致配合抓捕的钢厂李未成（李强 饰）总经理受伤，加之老搭档胡建国遭人刺杀，使陈飞陷入自责苦闷之中。由于怕因痛失好友的陈飞情绪失控，局长将胡建国被杀案交给了新来的重案组长。陈飞不满局长的决定，他决定单枪匹马、只身虎穴调查此案，以告慰战友天上亡灵。种种迹象把怀疑的目光投向了钢厂李未成，而面对步步紧逼的陈飞，李未成剑走偏锋，买通医生纪雪菲（董晓燕 饰）诬陈飞患有精神疾病。陈飞依靠苏兆龙（王奎荣 饰）暗中支持逼迫李未成交待了自已的罪行，并反水倒戈供出了幕后操纵者——钢厂董事长何静宜（王馥荔 饰）……
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
林逸从雪山疗伤归来后，惊梦不断，原来这梦是来自异时空的召唤，此时的天阶岛正遭受前所未有的浩劫，急需林逸的力量拯救大家。另一方面，躲在幕后的神秘人觊觎楚梦瑶的暗凤能量已久，竟然不惜痛下杀手，幸好林逸及时赶来阻止了他的阴谋，然而，司徒煚、冯笑笑却难逃一劫。天阶岛，这是上古的传说，还是难逃的宿命？
仙气缥缈的燕山有两大门派，山顶的燕山派和山脚的百花门。山上都是汉子，山下都是妹子，两个门派朝夕相处，却因门规严苛而老死不相往来。这都源于两派祖师的前尘恩怨。但没有什么能阻挡年轻人对爱情的向往，于是啼笑皆非的故事从此开始。 如今两派四代弟子中，燕山派大师兄朝行暮颜值、武功都是翘楚，不料却是个“中二”的钢铁直男。他机缘巧合下救了百花门同为“直女”的大师姐月清秋，木头遇冰山，引出一段儿女情长；燕山派二师兄顾玉郞才智高绝，却不能习武。一次行动中，他被百花门二师姐玉玲珑误伤，玉玲珑欣赏他身残志坚，决定保护顾玉郞；人畜无害的燕山派小师弟君未期，在一次比武中被百花门小师妹离一心打伤，他却因此对离一心念念不忘，懵懂的少年男女走上一条打来斗去的感情路。两派年轻弟子们在日渐相处中萌发了感情，不可自拔。 但美好的日子并不长久，危机随之而来。百花门掌门花镜湘早年与燕山派掌门...
一场意外，顾千屿即将和艺校失之交臂，而他的同胞妹妹顾千浔，为了不让哥哥的梦想破灭，冒名顶替哥哥去上学，以特招生的名义进入了艺校。张驰，家庭富裕，由于父亲投资失败，离家出走，生活发生了巨大的变化，17岁，发行单曲，小有名气，一心向学，同样以特招生的名义进入艺校。一个是更换性别，冒名顶替，五音不全，想着能混过去，扛过三个月就换哥哥来继续求学的“摸鱼人士” ，一个是努力向上，一心想要不知身在何处的父亲能够为之骄傲的新新男神。在这三个月期间发生了许多事情，张驰爱上了顾千浔，以为自己是同性恋，后来顾千浔奶奶生病，回家探望奶奶，张驰以探望奶奶的名义来到了顾千浔家，发现顾千浔是女儿身，二人经历种种隔阂与煎熬后，终于相拥在了金黄的麦田。在年终的汇报演出上，顾千浔再次陷入了危机，而这时，哥哥已经伤愈复出，她终于向大家宣布了自己的女儿身。在校的所有人都彻底惊讶了，同行数...
