小学生二胖从小最崇拜的人就是自己的老舅，老舅从小天资聪颖，做任何事情都比别人优秀，大学毕业后做了工厂的技术骨干。但正因为老舅太过聪明，他对任何事情都有新鲜感和探索欲，做什么事情都是三分钟热度。老舅的一生尝试过无数个行业，走南闯北，每一次创业的开端都非常热闹，但他的创业总是赶不上合适的时机。在老舅逐梦的路上，家人始终给他最大的支持，而折腾了一生的老舅也渐渐意识到，亲情和友情才是他最宝贵的财富。
鹭岛大学跳水队面临解散危机，教练于枫找到昔日跳水界的“明日之星”江白龙；曾是泰国跳水运动员的留学生维特；新入学的腾空榜明星选手陆浩然以及他多年的搭档田林，四人代表鹭岛大学参加全高赛。 江白龙与维特初遇就因误会而结下梁子，两人意外从十米跳台上跌落，却展现出非同寻常的同步和默契，成为室友的两人朝夕相处，又时时针锋相对，友谊也在不知不觉中生根发芽。江白龙在舞蹈选修课结识校花米楠，两人互生好感。于枫的侄女韩采荑也对维特暗生情愫。
该剧讲述了三法司主理叶凡与被辞退的小仵作贺兰，重新相遇相爱并且联手破案的成长故事。
周衍照（熊梓淇 饰）和小萌（赖雨濛 饰）相恋多年，只是两人一直异国，在约定中，周衍照将在小萌二十二岁生日那一天回国，可就在这个节骨眼上，周衍照的父亲死于非命，害死他的不是别人，正是小萌的母亲。这刻骨铭心的仇恨让周衍照和小萌之间的感情化为了泡影。 虽然遭到了周衍照的憎恨，但小萌并没有放弃这段感情，因为她深知一切都是误会。小萌一心想要成为一名主持人，为了实现这个梦想，她不断的努力着，而周衍照也才这段时间里面对这自己的难题，两个对待生活都极其认真的年轻人，横亘在两人之间的误会会迎来化解的那一天吗？
为改变传统训练模式，华东战区组建全军第一支专业化蓝军部队——山豹旅。山豹旅首次亮相便与王牌师808师与909师先后对抗，蓝军以出其不意的非正常出击，打得两支传统王牌军狼狈不堪，在军中掀起轩然大波，同时其“出格表现”引来不少非议。蓝军顶着各种议论和压力，不断提高自身队伍建设，在跨军区演习中打出了自己的声望。次年，红蓝军再度对决。经历一年多的知耻磨砺，808师以全新的面貌迎战，终不负众望，取得全胜，充分证明了蓝军一年来的努力和成绩。经过不断的艰难探索和建设，蓝军作为一个全新的兵种终于确立在人民解放军序列当中，并得到广大官兵的认可。
阮流筝（王楚然 饰）离家七年后回到了自己生长的城市，成为北雅医院神经外科的一名进修医生。为了能留在北雅，阮流筝将全部精力投入到工作中。尴尬的是前夫宁至谦（彭冠英 饰）是北雅最优秀的神外医生，他主动做阮流筝的导师，倾囊相授，只为能弥补曾经失败的婚姻对她的伤害。然而，阮流筝早已不是当年那个脆弱胆怯的女孩，无论是治病救人还是面对情感，她都有着自己的担当和坚持。在工作中他们争执、和解又并肩作战，命运在两人之间牵起的那根红线一直未曾剪断。为了响应国家号召他们参加了援非医疗队，在救助病人的过程中宁至谦中了流弹伤情严重，阮流筝不离不弃把他从死神手中抢了回来。经历生死考验的他们对生活和生命有了更多的理解，重新开始了一段新的感情。
南方烟波岛上出现诡异至极的怪案，岛上居民接连神秘失踪。同时，一个短发少女（付小仙 饰）突然来到小镇，似乎与失踪事件极为关联。为了找到失踪的好友游尚杰（祁宋 饰），小镇高中生付君浩（吴幸键 饰）和张宇轩（王成 饰）带着这个神秘少女，四处探查，寻找真相。与此同时，失踪了亲生哥哥的小镇高中女老师沙拉（余心恬 饰），也和欢喜冤家岛上的富二代苏民绪（麻家铭 饰）结成一支小队，对于突然出现在岛上的神秘黑衣人团伙展开了调查…… 各处出现的黑色粘液究竟是什么？失踪的高中生游尚杰到底被什么东西卷走？海潮街的枯井当中为何传来怪声？那些黑衣人口中的博士又是指向何人？一切的一切都表明，一场巨大的危机正在悄悄逼近岛上的居民们，而善良的人们对此一无所知……
自从4年前妹妹意外落水身亡后，简墨一直浑浑噩噩地生活。直到4年后搬家的那天，简墨意外在妹妹的遗物箱里发现一部不属于妹妹的智能手机，让她更意外的是，接通电话的是4年前的自己，且时间正是妹妹身亡的当天！简墨说服四年前的自己，帮妹妹避开死亡结局，但妹妹却不断陷入新的危机。与此同时，手机电量告急，幕后黑手也悄然行动……
