明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
27岁的夏拾做着娱记工作，一次工作中，遇到高中同学崔珍妍、林山河。夏拾想起17岁的他曾经美好的人生因父亲参与的一起案子而改变。在崔珍妍的说服下，夏拾去尝试一款VR游戏。游戏里17岁的夏拾依然是学霸，认识了叫叶桑榆的同学，孤寂的他开始改变。但他发现游戏中的事情都是自己的真实经历，他开始探究游戏背后究竟是什么…
乔楚（陈数 饰）和丈夫方杰（韩青 饰）结婚十年，感情一直十分要好，然而，令乔楚没有想到的是，丈夫竟然在结婚十周年纪念日那天失踪，还留下了一屁股的债务。很快，债主罗铮铮（王雷 饰）就找到了乔楚，两人针锋相对之间竟然渐渐产生了感情。 之后，罗铮铮成为了乔楚的同事，两人共同为完成公司下达的拆迁任务奔波游说。巧合的是，他们所要说服的对象，竟然正是乔楚的婆婆姜玉珍（张小磊 饰）。一直以来，姜玉珍都对自己不顾家的媳妇颇有微词，如今两人正面交锋，你来我往之间充满了浓浓的火药味。然而，误解和误会在交流之中渐渐化解，而正直的罗铮铮亦赢得了姜玉珍的认可，和乔楚走到了一起。
颜书仁（窦骁 饰）是思康医院精神科最年轻有为的客座教授，深受患者和领导的信赖，可谓是前途无量。八年前，颜书仁和同门师妹孙树（苗苗 饰）走到了一起，然而，种种意外的发生让这段感情并没有迎来美满的结局。分手之后，孙树远渡重洋前往日本继续深造，两人从此再也没有了联系。 孙树的母亲病重，让这个姑娘不得不紧急回国，在因缘际会之中，孙树和颜书仁重逢了。此时的颜书仁发现，自己内心里依然残留着对孙树的感情。与此同时，颜书仁最好的兄弟陈一凡（彭冠英 饰）也深深的被冰雪聪明的孙树吸引了，两人之间的友谊是否会因为这个女孩儿产生裂痕？
女性社会选择剧《上海女子图鉴》，讲述了小镇姑娘罗海燕（王真儿饰）大学毕业后选择留在上海，立志成为上海那10%的人，十多年间一路打拼的励志故事。生活不止对事业的追求，也有情感的浸润，当张天皓（李程彬饰）、陈晓伟（李现饰）、严冰（盛一伦饰）等各型各款的男士接连出现在她的生命 中，影响着她的小世界，而她依旧不忘初心，坚定、独立的朝着目标前进，有野心、靠自己、最终享自由，实现了“魔系女子”的漂亮进阶。
主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
