10位渴望爱情的单身男女共同入住「恋恋小屋」，他们中某些人将与意难平的前任重逢，重新审视自己的感情需求，探索与前任复合或开启新恋情的可能性，在爱与成长、遗憾与释怀的交织中，寻找理想爱情归宿。
荒岛探索成长秀《这是我的岛》，“流放”嘉宾极限挑战孤岛生存，从零开始荒岛开拓。
时隔一年，由队长王昱珩、副队长小喵以及三位小朋友组成的自然探索队再次出发，在北纬1度上发现了一个奇妙的“生态魔方”，一个全球唯一将热带雨林编码进城市DNA的国度——新加坡。当全世界用钢筋征服自然时，新加坡的“城市绿洲”是动物的栖息之地，更是人类的精神图腾。此刻，自然探索小队深入这座奇幻之城，探索人类文明与原始生命的共生秘诀，揭秘“狮城绿洲”如何用0.01%的陆地面积，驯服了100%的热带野性。
以剧情故事为背景，架构出一个无限流世界观。再分别结合不同的高能机制，形成“六大主题挑战”。学长们勇敢闯入这六个主题，遵循其中的游戏法则，通过推理解密、角色演绎、合作联盟，全力争取胜利，获胜的成员将获得此关通关徽章。全季结束时，累计获得通关徽章最多者，成为本季“南波万”。
节目采用24小时合宿模式，打造内娱首个新人演员成长训练营，优胜者将有机会获得优酷头部古装大剧定制角色。节目不仅还原少年成长路径，展现一群少年的真实生活，更是一场少年们的生存之战——唯一的进组机会，见证少年们的成长与蜕变。
