普通女孩虞明浠意外获得进入菁才学院的机会，为了完成父亲生前对自己的期待，她下定决心在这里完成学业，发挥自己体育方面的天赋。而江泊瀚因为弟弟的死，跟母亲产生了严重隔阂，虽然依旧是天赋绝伦的优秀学生代表，却故意把自己包装成叛逆张扬的不良少年。于是，两个同样背负伪装的人交集在一起了，他们相互撕开了彼此的伪装，相互较劲，却又相互救赎，撕开彼此内心的伤疤，同时又用最温柔的方式治愈着彼此，直到即将面临毕业，家境的差距引导着两人分道扬镳，虞明浠知道，自己被江泊瀚保护了这么久，自己有能力反过来保护他了……
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
孙艺河（宋茜 饰）、任染（李纯 饰）、丁丁（张佳宁 饰）和薛凯瑞（卢靖姗 饰）四人是感情十分要好的姐妹，她们携手步入了三十岁的门槛，各自面临着感情上的困惑和生活里的压力。 孙艺河在职场上是女强人，但面对感情却畏首畏尾唯唯诺诺；任染才华横溢，但无论她怎么努力，永远都只是李又庭的“第二选择”。丁丁总是辗转在一个又一个相亲饭局上，直到她遇见了名叫杨斯卡的男人。薛凯瑞在摆脱了上一段失败的婚姻后，对待新的感情小心谨慎，却在犹豫之中发现自己身患重病时日无多。男人多种多样，生活各自不同，在经历了风风雨雨之后，四个女人才最终明白，最值得爱的，是他们自己。
本剧讲述了一个曲折生动情仇交织的现代中国版基督山伯爵式的故事。 一批三十多年前失窃的绝世珍宝文物突然出现。一个三十多年前失踪的老人的儿子悄然现身。一个年青美貌的女子竟然爱上一个老头。一个柔弱的姑娘猛然间陷入一场情感阴谋。一个千万富翁忽然发现自己已处于破产边缘。…… 这都是因为一种情感，一种难以说清，又不得不必须说清的情感。它是爱情，友情，恋情？是报恩？是报仇？还是仅仅为了爱情？海外归来的戴志强在大富翁温贵家附近租下了一个送水站，借此进入了温家，并爱上了温贵的女儿……
在抗战前夕，郑树森（孙红雷 饰）一个生活在社会低层的狱卒，在认识了躲在狱中避仇的江湖大佬庞德（寇世勋 饰）后，被迫卷入了江湖仇杀的阴谋之中。为了生存，郑树森和几个在弄堂里谋生的小兄弟，在庞德的安排设计下，逐渐发展成上海滩帮派势力中的一股力量。郑树森、庞德、虞中和（钱勇夫 饰）三股江湖帮派势力之间的恩怨情仇不可避免的交织在一起，最终将郑树森造就成一个青出于蓝的江湖大佬。这时日军开始进逼上海，对新四军等抗日组织进行追杀。在民族大义面前庞德、郑树森和他的兄弟们舍小我完成大我，投身于民族救亡的洪流中，用鲜血写就了一段历史传奇。
陆宇辰（陈若轩 饰）是燕青大学计算机系的学霸，表面看上去有些冷淡的他实际上拥有一颗善良而又乐于助人的内心。一次偶然中，陆宇辰结识了名为夏小词（徐娇 饰）的女孩，夏小词和陆宇辰的个性可谓是有着天壤之别，认识之初，两人因为大相径庭的性格屡屡产生摩擦，可正是在此过程中，夏小词的乐观和率真在潜移默化之中影响和改变了陆宇辰，让他决定开始正视自己的内心。 其实，夏小词也有着自己的难题，她一直渴望成为一名小说家，与此同时，家里经营的面包店遇上了营业危机，濒临倒闭的边缘。究竟是坚守梦想还是回归家庭，夏小词不知道该如何做出选择。
一次意外，潮牌工作室负责人凌煕误将生活在森林的莫格利带回城市，并因工作室的营销需求不得不留下莫格利。一个森林小子和一个城市女孩的相处生活就此开始，两人经历了来自家庭、事业、社会等各方面的考验，从互看不顺眼到后来渐渐建立起了独一无二的亲密关系。莫格利在凌煕身上学到了现代生活技能与做人道理，而凌煕在莫格利身上学到了极简主义环保理念，以及一些动物的处事哲学。两人小到不用一次性筷子，垃圾分类，大到阻止吃野味，阻止滥伐森林树木。美好的感情在滋生，默契的两人携手面对，不仅共同解决了危机，还完成了互相拯救与成长。
桀骜不驯的西厥校尉炎青，双重人格的南楚郡主玲珑，看似毫不相干的两人意外相遇，却在相处中渐生感情。炎青情根深种，原本冷面少言的狼血公子化身“忠犬”，展开各种花式宠爱。而两个注定羁绊的人，正悄然接近一个隐藏多年的狼族秘密……
故事主要讲述了2007-2008年，一群性格迥异的少年少女因进入同一所大学学习而相识相知。由于各自不同的成长背景，他们从对彼此的不理解到逐渐敞开心扉成为好朋友。
