该剧基于红白游戏机《热血系列》汉化改编而来，以柔道运动为线索，讲述了一群年轻人在追梦的过程中，经历友情、亲情、爱情的种种考验，逐渐成长蜕变的故事
女律师顾星璨为报父仇潜入黑恶势力集团，遭背叛沉海后被灵魂摆渡者辰耀救下，在反复逆转时空的复仇循环中，两人从契约守护走向生死相爱，最终她放下执念，以法律正道将仇人绳之以法，而那份跨越生死的约定以另一种方式悄然延续。
该剧故事讲述了泉州市蟳埔村的幼师许晓雨与“迎风饭店”老板周承泽因手工美食结缘，在共同打造“簪花宴”的旅程中，从探寻非物质文化遗产到传承乡土情怀，于坚守与创新中收获爱情与人生方向。簪花作为泉州蟳埔女的独特习俗，寄托着当地渔家人对幸福与丰收的祈愿。该剧以“簪花宴”为线索，将饮食、情感与非物质文化遗产交织，展现泉州青年在守护与创新传统中的成长轨迹，在传承与创新中实现自我成长的故事。
仙帝陆泽渡劫时，红颜姜若萱舍身相救，残魂随玉玲珑流落蓝星。陆泽突破仙帝后下界寻她，找到失忆的柳青青。二人卷入柳刘两家武学世家纷争，历经生死考验后玉玲珑觉醒，柳青青恢复记忆，二人联手平定风波，长相思守。
