全职主妇寻找（刘涛 饰）不堪忍受事业狂丈夫向前（杨烁 饰）常年的冷暴力，在对丧偶式婚姻极度失望后产生了抑郁情绪，最终决定重返职场寻找自我。向前经历了婚姻破裂和职场失利的双重考验后也开始反思自己，回归生活。寻找和向前二人经历了婚姻步调不一致的状态，在家庭和自我间进行了断舍离后，实现了治愈人心的二次成长。
剧集聚焦1937-1945年国难时期，讲述北平的三个知识分子家庭的两代人，面对时代的大动荡和大变局，做出的选择和牺牲。有人选择守护中华文化，赓续文化血脉；有人选择投笔从戎，枪杆救国。他们允文允武，百折不挠，是理想主义者，更是现实行动派。他们竭力救亡图存，积极探寻国家出路，最终走向光明。
从小到大都是叛逆拽姐的许明心，在闺蜜的拜托下临危受命，参加了闺蜜担任编导之一的一档恋综节目，由于长相甜美，填补了甜美人设的空缺，因此，她在节目中必须束缚自己，但一旦收工就原形毕露。
唐一白（熊梓淇 饰）是南体大游泳队的一名队员，在经历了数年的准备后，他决定在大学生游泳联赛举办之际重返赛场，他的教练和好友祁瑞峰（黄圣池 饰）成为了他坚实的后盾。一次偶然中，唐一白邂逅了名为云朵（谭松韵 饰）的实习记者，一来二去之间，两人结下了不解之缘。 云朵在不知情的情况下租下了唐一白妈妈出租的公寓，两个孩子就这样在同一屋檐下开始了同居生活。在相处的过程中，唐一白和云朵之间渐渐产生了纯洁的感情，然而比赛在即，一连串的意外的发生让唐一白发现，在事业和爱情之间，他只能选择一个，最终，这个将游泳当做自己一生的事业的男人会做出怎样的选择呢？
故事讲述了金融投资界的精英霸道总裁与直播公司美女老板的一段爱情故事，俩人从小就认识并且一起长大，成年后因为各种原因分隔两地，通过一个恋爱手环将两人再次遇到，开始了一场甜蜜爱情故事。
许晶晶，一个会跆拳道的少女战士，康家伟，一个除子胖什么都好的学霸转校生，因为不想再当没人搭理的死胖子，因为不想再做仰视男神的小透明，而决定互帮互助，改造彼此。 康家伟帮许晶晶补课刷题，许晶晶带康家伟减肥消脂，两个人互相陪伴，彼此“虚待”，经历了期中冤考、情书寻找、寒假失踪各种冷战绝交等一系列沟沟坎坎后，两人逆袭成功，但却发现，喜欢的对象早就不是男神女神，而变成了彼此。 他们在十七岁这年，因为彼此的存在，大哭大笑，大喊大叫，尽情地挥霍了他们独一无二的青春，懂得了什么才是真正的喜欢——不是偶像式崇拜，不是遥远的懂课。而是两颗有趣的灵魂火星撞地球般的相遇。
