20世纪80年代初，平川县为了加快发展，决定设立“月海镇”。李秋萍与郑德诚两名能力及个性突出的干部，秉着“人民城市人民建”的理念，借助改革开放政策和中央一号文件找到了改革的办法，带领成千上万的农民，在没用国家一分钱的情况下，以“集资、合伙”的创举，在滩涂之上建起一座现代 化的城市。这是一段从无到有的造城奇迹，更是中国建城史上的一次壮举，几十万农民的命运因此得以改变。李秋萍、郑德诚、解春来、高雪梅等造城者敢想敢干、敢为人先，在阳光灿烂的80年代谱写了华丽的篇章。
一生沉默如大多数人般的外婆（闫妮 饰），突然不告而别、离家消失，游走于城市各地，变得不再沉默，变得特立独行，宛如城市游侠，利刃般刺入无数人的生活，揭开一个个难定黑白善恶的人生，一边改变着自己，一边也改变了许多人——包括外婆的姐姐（闫妮 饰）、女儿（张瑶 饰）、外孙女（邓恩熙 饰）的人生……
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
该剧由康远飞、周月担任出品人，巨锦龙、周月任总制片人，陈星艺、赵忠海任制片人，杨欢导演，皇甫佳敏编剧，李沐宸领衔主演。
刑警队长陈飞（孙红雷 饰）从警多年，这次抓捕重犯杜刚招致配合抓捕的钢厂李未成（李强 饰）总经理受伤，加之老搭档胡建国遭人刺杀，使陈飞陷入自责苦闷之中。由于怕因痛失好友的陈飞情绪失控，局长将胡建国被杀案交给了新来的重案组长。陈飞不满局长的决定，他决定单枪匹马、只身虎穴调查此案，以告慰战友天上亡灵。种种迹象把怀疑的目光投向了钢厂李未成，而面对步步紧逼的陈飞，李未成剑走偏锋，买通医生纪雪菲（董晓燕 饰）诬陈飞患有精神疾病。陈飞依靠苏兆龙（王奎荣 饰）暗中支持逼迫李未成交待了自已的罪行，并反水倒戈供出了幕后操纵者——钢厂董事长何静宜（王馥荔 饰）……
幸福家园四号楼三单元201、202和三单元的门头房里，盘踞着老马家爷孙四口，每个人都有自己心中向往的桃花源。爷爷马天明希望攒更多养老钱，给窝囊废孙子孙女婿一条后路；孙子马岱想靠自由职业程序员之路，永远大门不出却衣食无忧；姐夫范程远梦想走出家门，成为知名学者；姐姐马桃想要让企业做大做强，创业合力电器…日子一天天过去，每个人都在一本正经地与自己的心愿背道而驰… 加上爷爷推拿馆的徒弟金大海、求合租的淘宝主播彭薇薇、楼上楼下形色各异的邻居们，回迁房小区里，上演着一宅家族最普通的琐碎日常，却也是最令人向往的生生不息……
