苏暖夏（王梓薇 饰）为了完成父亲的遗志，成为了学校篮球队的教练。因为比赛成绩糟糕，篮球队面临着被解散的命运，苏暖夏的存在成为了球队最后的希望。一次偶然中，苏暖夏发现校草君夜（邓超元 饰）拥有着高超的篮球天赋，于是使尽了浑身的解数，想要邀请君夜加入篮球队。 最终，苏夏暖的努力有了回报，君夜成为了篮球队中的一员，在朝夕相处的过程中，个性冷漠疏离的君夜渐渐被活泼元气的苏暖夏感染。君夜决定正视过去的阴霾，走出阴影，和苏暖夏携手带领球队走向美好的明天。
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
羽皇风天逸与人族少女易茯苓打破了星流花神的宿命轮回，有情人终成眷属，被后人传为佳话。其女风如澈出生那年，澜州大地最伟大的秘术师雪景空的一滴心头血拯救了被花神杀死的风如澈，由此开启了二人一生的宿命纠葛。 澜州各地群雄四起，神谕有云“金翼出，女皇现”，各方势力都在寻找生有金色羽翼的风天逸独女。风如澈十八岁生日那天突然长出一双金色羽翼，命运从此改变。昨天还是走江湖讨生活的小飞贼，今日就成了君临天下的羽皇陛下。进入宫中，风如澈却成为权臣明争暗斗的棋子，落难的她再次命运般地邂逅了雪景空……
抗战胜利前夕，潜伏在军统的中共地下党员欧孝安（黄景瑜 饰）从日军生化毒气研究所监狱中成功越狱，途中受重伤昏迷，被中国远征军发现并救走。苏醒后的欧孝安发现自己丧失了在监狱近四年的记忆。欧孝安以四年前记忆的终点为起点，捡拾零星记忆，秘密调查并意图揭露日本间谍黎少堂（马思超 饰）的罪恶嘴脸。期间，他与中共地下党员覃墨卿（辛芷蕾 饰）从相互质疑、试探，到联手合作，找到了日军生化毒气研究所，抓获了日军情报司令长官大桥和野。抗战胜利后，国民党准备全盘接收日军生化毒气研究所遗留的“人、财、物”，为日后与中共作战做准备。欧孝安获悉了这个情报并粉碎了这个恶毒计划，同时揭露了黎少堂日本间谍的真面目，在中共地下党内代号为“孤星”的欧孝安终于回到了党组织的怀抱。
该剧讲述了多年战乱不休的年代，天晟国将门嫡女苏凤止（方瑾 饰）家世显赫，怎知一夜之间，父亲被诬通敌叛国，嫁入九皇子府并怀有身孕的姐姐离奇死去，苏家满门抄斩。苏凤止侥幸逃脱，后改头换面成为“盲女”琴师苏锦，被朝玉公主（余逸蕾 饰）引荐来到九皇子府，接近曾经的姐夫简世琉（李岱昆 饰），想要查清姐姐之死和父亲通敌叛国的真相，而自己温润如玉的“兄长”苏凛风（王子禾 饰）好像也隐藏着巨大秘密……
承接着第一季结尾部分悬而未决的“法棍大赛”剧情，故事来到了悬念丛生、更为激烈的第二季。 第二季整季将会围绕着“四大核心谜团”就此展开。谜团之一，药检风波。本支预告片以巴黎美食界最高赛事——法棍大赛开启， “菜鸟学徒”严小咪本来就为了准备比赛忙到应接不暇，不料却经历药检风波，深陷诚信危机，这无疑为小咪的美食追梦之路画上了一个问号。谜团之二，初夜之谜。更加令人好奇和震惊的谜团，当属小咪的“初夜罗生门”。来巴黎的初心本是追寻男神，而现在自己的初夜却和房东奥斯卡挂上了关系，这对于单纯的小咪而言将会是难以克服的一关。谜团之三，卖校危机。小咪的恋爱关系由于“半路杀出个奥斯卡”而变得错综复杂，而另一方面自己的男神小尚则摇摆在神经料理学校董事会“卖校阴谋”的边缘地带态度不明、疑似黑化，小咪的恋爱归属成谜。谜团之四，镇校之宝。从预告片里可以看出，由校董卖校一事，牵扯出...
制片人：刘斌 出品人：方刚、陈艳 出品公司：北京鸿浩影视文化有限责任公司、北京百纳荟萃文化传媒有限公司 王晓安直爽女编剧|性格直爽、有点鲁莽，为人仗义，会玩会吃，练就一手好厨艺的焦虑女编剧。赫枫游戏公司副总，滑雪大神，长相帅气，风度翩翩，内心闷骚，注重形象，追求完美。林津津是一名演员，也是个重度公主病患者，喜欢被人追捧，自我为中心。叶楠某雪具店老板，喜欢 王晓安，林津津的 出现改变了风向，最终在王晓安和众多雪友的鼓励支持下，敞开心扉将林津津变为雪具店老板娘。
明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
从小到大都是叛逆拽姐的许明心，在闺蜜的拜托下临危受命，参加了闺蜜担任编导之一的一档恋综节目，由于长相甜美，填补了甜美人设的空缺，因此，她在节目中必须束缚自己，但一旦收工就原形毕露。
桀骜不驯的西厥校尉炎青，双重人格的南楚郡主玲珑，看似毫不相干的两人意外相遇，却在相处中渐生感情。炎青情根深种，原本冷面少言的狼血公子化身“忠犬”，展开各种花式宠爱。而两个注定羁绊的人，正悄然接近一个隐藏多年的狼族秘密……
故事围绕南俪、夏君山和女儿夏欢欢、儿子夏超超，田雨岚、颜鹏和儿子颜子悠等多个家庭展开。儿女们即将从小学升入初中，每个家庭都在面临种种变化，亲子关系也在不断沟通与选择中得到新的认知，父母与孩子迎来共同成长。
