夏颜、梁爽、赵小蕾与项楠是从大学时代就认识的好闺蜜，四人在同一城市工作、生活。夏颜立志要设计出能改变人们生活方式的优质APP，故毕业后留在了IT产业聚集的大都市，凭借自身的努力拼搏，最终成为SG集团的一名项目负责人，并在经历感情的起起落落后收获了诚挚的爱情。家庭条件优越的梁爽，为了坚守自己的设计梦想，跳出父母安排的舒适圈，从时尚家具店兼职导购的工作开始独立打拼，与医生马克经过无数磨砺终成眷属。生于传统家庭的赵小蕾，在结婚前夕惨遭男友分手，在几位好友的鼓励与帮助下最终走出失恋阴影，寻回自信与自我。医生项楠看似沉稳理智，实则封闭内心，直到一场意外，让她重拾对生命的信仰。历尽波折，四个奔三女青年相互鼓励扶持，齐心协力解决彼此生活中发生的种种问题和困惑，并见证彼此的成长与蜕变。
在上海孤岛期，日本特务石原秘密实施“以毒养战，以毒制华”向中国倾销鸦片的“毒化政策”。他巧妙利用上海滩帮会老大关秉义与袁家的世仇挑起帮会争斗，他便可顺利接管帮会为贩卖鸦片做掩护。 袁家俩兄弟顿时陷入国恨和家仇、尊严和金钱之间的抉择。袁帅在地下党员薛立群的引导帮助下，认清石原阴谋诡计并决心参与抗争。 但袁也却追求钱财和社会名利，成为石原贩毒帮凶，他一意孤行，还将阻碍自己的薛立群及母亲杨彩霞害死。 袁帅发誓为其报仇，从此，兄弟成为被血缘纽带撕扯的宿敌。热血青年袁帅与誓死不贩毒的富家千金关爽组成代号“判官”的扫毒秘密行动组，暗中打击鸦片工厂、销售点及运输渠道，诛杀卖国投敌的大毒枭；他俩故意示弱来麻痹袁也和石原，为此他们忍受着敌人无数次的凌辱，最终配合新四军主力摧毁敌人的鸦片运输专列。
卓依风七岁时目睹双亲车祸离世，受到巨大打击的她得了选择性失忆症，忘却了这段经历。她被父母临终托孤给挚友苏子建一家，与小两岁的苏牧云一起长大。长大后的苏牧云是学校的风云人物，而苏念风只是个小透明。高三阶段，受身患奇症的好友乐堤胤的影响，没有目标的苏念风决定报考医学院。苏牧云表面与苏念风作对，实则默默守护着她帮她实现梦想。理想的大学生活如愿展开，校花欧阳睛雪曝光的所谓真相将一切打乱，导致苏念风误会苏家。在乐堤胤和欧阳予的帮助下，为寻找真相，苏念风离开苏家独立生活，却发了苏牧云对自己深藏的爱意。一直暗恋苏牧云的好姐妹柳子慧，也察觉到了苏牧云的心意，选择守护友谊。一份合同，解开了当年车祸“真相”，解除了两家的误会。在苏牧云不懈的追求和好友们的助攻下苏念风最终放下心结，与青梅竹马的那个男孩走到了一起。
