雪儿（孔雪儿饰），希雅（张希雅饰）和姝涵（罗姝涵饰）三位性格各异的少女，无意间发现《蜜蜂少女队》招募新队员。毫无唱跳基础的她们也想要参加选秀，但是受到其他团队的嘲笑和抄袭，同时受困于各种琐事之中。在“唱跳大神”雨昕（刘雨昕饰）的帮助下，三位少女一路过关斩将最终通过选拔，实现了梦想。
一阵剧痛，让一向硬朗的范保德惊觉身体不敌岁月。一阵炮竹，旅社老板娘毓琴宣告投入里长选战，和范保德一家打对台。选情升温，病情烦心，许多往事随之自范保德的记忆深处唤醒。也或许因死亡逼近，他决定和儿子前往日本打听离家五十载的父亲音讯。另一方面，毓琴找来香港的侄子帮忙竞选，仅管人生地不熟，但这里和他似乎也有微妙的关系。穿梭今昔的多线叙事，《范保德》缓缓道出两代之间血浓于水，又微妙难喻的亲情感应；更透过往事回忆与寻父之旅的见闻，间接显影出一幅格局宏大、国片少见的台湾冷战时代肖像。
一条小街，三位七旬老人，他们讲的是传统；三个刚走出校门的大学生空降到对面，他们讲的是挑战和突破。“对台戏”的戏台就坚实地砸在这条小街上。情战、商战、谍战、宫战的炮竹捻儿就此点燃……且看一群老、一群少就此开撕，演绎了这个美食与传承的江湖。
