开学季，宜北篮球社濒临解散，顾晨阳、徐安博、付彬言，李浩宇、林清源、周扬、陈颂，谢逸舟等人因不同原因陆续加入，保住了这支不被看好的队伍。 伙伴们在球赛中应对挑战，在磨合中爆发出潜力，又在音乐秘密基地拉近距离。大家逐渐从队友变成挚友，生出团魂，陪伴彼此完成与家庭的和解，收获了青春的成长。
娱果公司狼性商务总监姚薇（万茜 饰）在事业蒸蒸日上的时候意外怀孕，曝光了隐婚5年且是同公司综艺导演的老公程梁（白客 饰），夫妻联手工作笑料不断。种星集团的商务总监安欣（刘敏涛 饰）遭遇家庭变故，意外空降到娱果，成为姚薇的竞争对手。而姚薇的手下刘小溪（邢菲 饰）是一位年轻的新手妈妈，家庭和工作的夹击使得她一头乱麻，为此也给姚薇制造了不少麻烦。种种压力下，让本就一团罗乱的姚薇开启人生极限模式一路乘风破浪……故事由此展开。 这三位70后、80后、90后不同年龄阶段的女性在追求个人价值、事业发展、家庭圆满的多重欲望诱惑下，虽然同时陷入困境，遇到了职场生育抉择，丁克人生的生育反思，打工新人的生育困扰等难题，但她们不断试错，勇敢摸索前进，互相扶持治愈，最终找到了自己最正确的选择。
上海滩三大巨头离奇失踪，租界前总探长邢天杨深入追查，引发一场惊天迷案。宇宙中神秘力量觊觎地球已久，先遣队早入潜入人类之中，一场保卫家园的战争蓄势待发。最终拯救人类的不是现金的技术，而是深藏心中的爱……
梁鸿名（沙溢 饰）和邹琴（梁静 饰）是一对结婚多年的小夫妻，彼此之间感情十分要好。邹琴怀孕了，在惊喜和幸福之中，两人等待着这个小小的生命降临到人世。梁鸿名虽然身为博士，却在找工作的过程中连连吃瘪，不仅如此，邹琴亦在一场意外之中流产了，双重的打击让梁鸿名跌落到了人生的低谷之内，无奈之下只得带着妻子回到了家乡，在一所毫无名气的高校内找了一份工作。 在学校里，梁鸿名受到同事和上司的排挤，在家中，不如意的生活让邹琴抱怨连连，夫妻两人之间时常爆发无谓的争吵。李乐（春夏 饰）是梁鸿名班上的学生，早熟的她竟然在有意无意之中向老师展开了攻势。
