开学季，宜北篮球社濒临解散，顾晨阳、徐安博、付彬言，李浩宇、林清源、周扬、陈颂，谢逸舟等人因不同原因陆续加入，保住了这支不被看好的队伍。 伙伴们在球赛中应对挑战，在磨合中爆发出潜力，又在音乐秘密基地拉近距离。大家逐渐从队友变成挚友，生出团魂，陪伴彼此完成与家庭的和解，收获了青春的成长。
幻慕，佳诺，博超各陷人生困境，结伴旅行散心，约定共同蜕变。幻慕误闯总裁高文皓庄园，二人就此结成欢喜冤家。高文皓因拒绝联姻被父亲断资后，二人联手创业，方案遭袭仍逆风翻盘拿下融资，幻慕更解开他因母亲离世产生的心结，促成父子和解。佳诺遭离婚与职场抄袭诬陷，联手幻慕揪出幕后黑手，事业逆袭之余学会平衡生活，与前夫王明权破镜重圆。博超苦练武力成为刁蛮千金陈丽的保镖，舍身相救打动对方，木讷硬汉渐生柔情。历经度假风波后，三人领悟无需刻意改变，真实的自己本就值得被爱，各自收获圆满爱情与成长。
背阴山攻防战打响，沈文远化名薛改，和柳千羽出战拖延工事布防时间，获罪的刘兵驻守向阳坡，依托天险以少抗多，挡住苍狼大军猛攻。顾山河与铁向权完成交接，假传命令调一万骑兵作诱饵闯过雅丹峡谷截杀，铁向权在大营查出通敌内奸，筹划合围歼敌，与此同时沈文远陷入史书幻境，史灵说此役必败，邀请他留在史地换取长生，沈文远为家国情义拒绝偷生。沙狐部金乌，月牙奇袭苍狼后方，歼灭地底伏兵，不少被胁迫的北漠士兵倒戈，外戚司马超雄暗中勾结苍狼，想要趁乱夺取铁门关威逼上京，顾山河赶赴背阴山，铁向权假意追击实则备战，苍狼王率军来犯，柳千羽放下私情，各方就位，北漠终局大战即将开始。
