第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。 节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种矛盾纠纷进行调解。
三位行进团成员，从杭州出发一路向北，横跨8省，以脚步丈量千年运河，领略古今中国。
循心而行，向野而生！山海小队郑恺、杜海涛、孟鹤堂、任豪、张颜齐、周震南 （按年龄排序），开启全新旅途，回归自然初心，敬畏每一寸山海。
节目是一档跨龄旅行生活体验真人秀，邀请超高国民度和拥有丰富人生经历的姐姐，组成大女主旅行团，携手2位青春洋溢的少年搭档，开启一场奇妙之旅，一场“追时间”的旅行。他们将打破年龄局限，在旅行中经历观念碰撞、代际碰撞和自我与团体的碰撞。带着自信、积极、向上、永不言弃的心态，一路丈量繁华，一路绽放“繁花”。
不同领域的头部红人同台竞技。
