《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。
由一线 K POP 偶像实际前往各种真实职场，代替辛苦工作的素人上班族工作一整天， 让原本的员工获得难得的休息与疗愈时光。 透过偶像亲身体验高强度、陌生又专业的工作内容， 展现努力、同理心与成长的过程。
李寿根、殷志源和曹圭贤在肯尼亚重聚，开启一段意想不到的旅行冒险之旅。在令人叹为观止的非洲荒野背景下，展现他们标志性的机智幽默、轻松打趣和深厚友谊。
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盛大的料理对决再度展开，新一批“黑汤匙”厨师迎战实力坚强的“白汤匙”主厨。谁能在火热竞赛中脱颖而出？谁会黯然退场？
婚姻和离婚之间，在选择的十字路口，夫妻们苦恼“如何好好分手”的现在进行式离婚观察真人秀。
是柳秀荣、法布里、黄光熙、全昭弥穿梭于西班牙，展示韩国街头食品的料理综艺节目。
是证明阶级，还是超越阶级！最好的100名厨师将在Netflix韩国的第一场料理选秀中展开激烈的料理阶级战争。“白勺”明星厨师们和为成为大韩民国第一而发出挑战书的“黑勺”在野高手们展开的百人料理阶级战争。“国民料理导师”值得信赖的白钟元和韩国唯一的米其林三星“Mosu seoul”的首席厨师安成宰将进行冷静的评审。
8名不同背景和魅力的女嘉宾搬入小屋共同生活，通过一周的同居生活与互动任务探索情感。节目直面真实情感困境，展现多元爱情形态。
