1956年十月,香港政治部督察李洛夫(吕良伟 饰)在处理一起暴动事件时,捉到了几名趁火打劫的黑社会分子,上峰对他的表现非常满意,派其前往伦敦受训。另一方面,大陆黑社会分子李裁法(李子雄 饰)因杀人被帮会驱逐到香港开辟毒品生意。李洛夫学成归来,担任反黑组督察,然而组内同事人浮于事,只有老资格的炳叔(黄光亮 饰)和嗜酒的郑华(任达华 饰)愿意尽力辅助。李洛夫试图铲除赌档,却走漏消息受人捉弄,继而采用声东击西战术一夜铲除三百赌档,威震香港。靠暴力打出势力范围的李裁法欲贿赂李洛夫却不得,两位黑白枭雄的对决不可避免…… 本片改编自香港警界传奇人物李洛夫的故事。
1913年,钱无义(徐锦江 饰)带了洋人来夺家传之宝,华家人惨遭灭门。华英雄(郑伊健 饰)在怒火中杀光洋人。他忍痛与妻子洁瑜(杨恭如 饰)暂别,远避美国当苦工谋生,却承受着种族歧视的不公待遇,华英雄反抗出走。 洁瑜带着身孕赴美,得中华楼老板元武(元彪 饰)相助,而英雄也被鬼仆救 出,夫妻相聚。洁瑜诞下龙凤双胞胎之夜,中华楼遭“五术人”纵火,洁瑜身亡,女婴被掳走,男婴被好友生奴(林晓峰 饰)收养。华英雄为了报仇,苦练师父金傲(黄秋生饰)的《中华傲决》武功。十六年后,华英雄之子华剑雄(谢霆峰 饰)欲寻生父,但华英雄以“天煞狐星”为由,不肯亲近儿子,最终在纽约自由女神像上,与仇人“五术人”的师父无敌(吴镇宇 饰)决斗……
男人,就是要逆流而上。阿龙(吴镇宇饰)、淑仪(潘灿良饰)、泰哥(黄德斌饰)、威廉(胡子彤饰),四个高不成低不就、做事得过且过的宽频网络公司员工,见公司掀起了裁员风暴,为表对公司忠诚以「保饭碗」,误打误碰地加入了公司新成立的龙舟队!面对男人之苦,这班本来选择逃避的大叔们,坐到只许前进不许后退的龙舟之上,竟重拾了人生久违了的冲劲。一鼓作气的他们,不但参与了难度更高的长途龙舟大赛,更借着重新燃起的斗志,迈步去迎接自己人生里一道又一道的逆流…