《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考验。
顾清颜（崔一梁 饰）为找到杀父仇人莫先生而成为舞女，并与身怀家族仇恨的杀手叶一凡（韩东霖 饰）相识，两人成为合作关系。当她逐渐剥开迷雾时，却发现自己心中最大的仇人原来就是自己爱上的人，而叶一凡一直寻找的灭门仇人也将线索指向了顾家，两人在仇恨与爱情中纠结痛苦，却又无法控制的时候，叶一凡的另一个身份被顾清颜发现，顾清颜意识到原来所有美好带有目的，所有情深带有蓄意，于是虐恋升级，可她不知叶一凡早已为爱沦陷，直到一个人的出现让他们发现阴谋背后的真相，一切终揭开。
在路上是生活常态，跌宕起伏、奋斗不息，对于30岁前销售大锁来说，为了生活选择代驾，送达各式夜归人，看尽众生百态。机缘使然，结识了带着女儿独自生活的快车司机陈珂，他和她故事才刚刚开始……
1943年上海，军统特工陈浅奉命对日本人进行暗杀，却掉入日本梅机关特务头子井田裕次郎的陷阱，陈浅置之死地，幸得潜伏在梅机关的共产党员“飞天”相救，逃出生天，并意外得知了日本人的阴谋。为了阻止侵略者的险恶计划，陈浅开始接受特训，伪装成日本特使再度光临梅机关。深入敌营的陈浅在黑暗中步步为营，如履薄冰，在共产党员春羊的帮助下屡次化险为夷，当几位共产党人牺牲后，陈浅受到强烈的震撼，逐渐坚定了自己的共产主义信仰。之后，他与共产党地下组织通力合作，成功粉碎日寇阴谋。日军战败后，陈浅以秘密共产党员的身份重回军统，与共产党新一任“飞天”携手合作，生死与共，挫败了军统的“涅槃计划”，迎来重庆和平解放。
京城突然出现成群的飞虫伤人事件，令百姓人心惶惶，一时间家家夜间闭户不敢外出，苦不堪言。朝廷责六扇门处理飞虫伤人案，限期一个月。此事落在了六扇门名声最响的捕头何越非的头上，而胸怀正义的丁昭昭也很想参与查案，亦只能私下展开行动。丁昭昭一个人独自去树林探求飞虫的真相，不料差点受伤，还好被及时赶来的楚不凡营救。楚不凡利用自己人脉极其广泛的优势与何越非谈判，让其同意丁昭昭一起查案，势在助力其尽快结案。三人发现道士李子风利用此事赚钱，甚是可疑。变装偷走了道士的解药，在寻求医者的帮助下偶遇了与温思行极其神似的游医魏紫，四人在组队查案的过程中，发现竟是一场蓄谋已久的复仇
