鹭岛大学跳水队面临解散危机，教练于枫找到昔日跳水界的“明日之星”江白龙；曾是泰国跳水运动员的留学生维特；新入学的腾空榜明星选手陆浩然以及他多年的搭档田林，四人代表鹭岛大学参加全高赛。 江白龙与维特初遇就因误会而结下梁子，两人意外从十米跳台上跌落，却展现出非同寻常的同步和默契，成为室友的两人朝夕相处，又时时针锋相对，友谊也在不知不觉中生根发芽。江白龙在舞蹈选修课结识校花米楠，两人互生好感。于枫的侄女韩采荑也对维特暗生情愫。
在铜江市，短短三个月内连续爆发了三起恶性案件：先是游客在城郊大黑山发现了江中漂浮着的残臂；随后，大学生路阳在家中不明原因死亡；紧接着，市青年企业家叶启明遭遇车祸不幸身亡。市局刑侦科的女刑警蒋梅与刚从省厅调来的沈峰奉命侦破这一系列案件。随着调查的艰难推进，案件背后残忍的杀戮、深藏的爱恨情仇以及错综复杂的关系渐渐显现，而血案背后的缘由也折射出物欲诱惑与扭曲心灵之间无法割裂的因果联系。
马卓生于雨城雅安，八岁被母亲林果果接到成都一起生活，和夏钢的儿子夏泽相伴成长，青梅竹马的二人成为了彼此的初恋。林果果和夏钢意外卷入一桩离奇的凶案，马卓和夏泽从此情感错位，命运曲折，在危险和荆棘中追寻父辈的真相。
林墨清（任运杰 饰）伪装身份控制并培养蓝鹤薇（戚砚笛 饰），欲借她身体对抗亲兄、谋夺林氏，却在试探与周旋中，被蓝鹤薇反制吸引。二人在联手与对抗中反复拉扯，暧昧纠缠、爱意疯长。即便蓝鹤薇身份揭开、误会丛生，这份在利用中滋生的浓烈情感仍未消散。林墨清与蓝鹤薇压抑情感扳倒了林墨焦（刘宴侨 饰），而此时，这份入骨入心的爱意再也难掩克制，终是汹涌溃堤、热烈爆发……
武林中的灵天宫亦正亦邪，势力庞大却避世已久。少宫主灵玹（胡亦瑶 饰）十年前外出游历遇上一对将死的兄妹，她以救活妹妹为代价，与少年许下十年之约，带他入灵天宫的影阁受训，若十年后能活着出师，便来做她的助力。少年历经拼杀，九死一生，以影十（林泽辉 饰）之名活着走出影阁，然而此时灵天宫已危机四伏，老宫主为夺灵玹母亲的万心诀功法，不惜作乱武林，甚至与亲生女儿反目；灵玹不得不伪装成性格乖张、手段狠辣的浪荡废物以自保，并伺机筹谋反击。就在此时，影十奉影阁寻找万心诀的任务来到灵玹身边。两人从怀疑到试探，历经诸多危机，终于变成交付后背的知己。可就在两人彼此倾心之际，灵玹发现了影十不可告人的身世秘密……
